心理測試:第一眼感受到的是什麼,測出近期你的生活壓力大嗎?
A:緩慢轉動
B:快速轉動
C:沒有轉動
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A、你的穩定踏實,對你在工作上的發揮確實起到了很重要的作用。只是你把工作看得很重要,也成了你壓力的主要來源。你會確定好計畫和目標,也會努力地朝著這個目標前進,工作進展順利當然很好,如果出現計畫跟不上的變化,或是表現的機會被別人搶了先,強大的的壓力會直接影響到你的身心狀況。
B、你平常的思想活動太過頻繁,因此 經常跳躍太快令人跟不上節奏,這般活躍的思想,需要充足的休息才可以恢復並保持住。如果睡眠時間不夠,睡眠質量不是很好,整夜的做夢,身心疲憊之餘,也會給你帶來很大的壓力。而你具體的表現就是焦慮、易怒,最愛的人經常成為你情緒發洩壓力的對象。
C、一直給人一種恬靜的感覺,好像很多東西都沒法影響到你,你總是可以比較好地去解決一些東西,你在和他人相處的情況下也可以相處的非常好,很多時候你明白自己要想什麼,並且你的衝動也不會那麼強,因此你是一個知足常樂的人,沒有什麼可以干擾到你。