談戀愛真的會幸福肥! 研究證實:情侶感情好至少「增胖6公斤UP」

好友趣 2020/04/24 檢舉 我要評論

許多情侶在開始交往之後,都會有體重上升的跡象,其實這不是心裡錯覺,而是真的會發生的事實!

澳洲昆士蘭大學的研究團隊發現,感情狀態穩定的情侶幾乎都會變胖,而且平均增加的體重高達5.8公斤!

▼這些研究進行了10年之久,團隊找來15000名受試者接受調查,發現戀愛後平均增加的體重高達5.8公斤,感情穩定的情侶體重平均一年會增加1.8公斤!

這數據雖然非常驚人,不過也證實了大家所說的「幸福肥」是真實存在的!

▼研究團隊分析了情侶們變胖的原因,發現主要的原因是以下這3個:

首先是兩人開始交往後,比起單身時期多了許多外出的機會,也會因為需要融入對方的家庭而經常會舉行家庭聚餐,無形中飯局也變得更多了。

▼其次是雙方的互相影響所導致,當兩人膩在一起時,會在不知不覺影響對方的生活習慣,如果其中一方喜歡吃速食、垃圾食物之類的,會讓另一方也逐漸變得愛吃;

最後就是情侶一起吃飯時,食慾會比平時來得更好,因此很容易在不知不覺中攝取過多的熱量,讓自己越變越胖了!

當然這當中也有例外的范例,如果兩人都不愛追求美食,或是其中一方是「運動狂人」時,這樣的狀況就比較不會發生。

不過這項研究也確實證明瞭「幸福肥」的真實存在,大家如果也有這樣的狀況,不妨仔細觀察以上這些情況,是不是讓自己變得越來越胖的主因!



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